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クリスマスローズ [日記・雑感]

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クリスマスローズって言うぐらいだから クリスマスの時期に咲くのかなと思ったけどね

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どの辺がローズなのかわからないけど あなたはローズなんだね

春、庭に早々と咲くお花さん

この前、ドレスの色が違って見えるってことの話題
モスキートーンって言ったっけか、若い人には聞こえる(耳年齢が老化してると聞こえないらしい)
その音のことを思い出したんだ
聞こえる音と、聞こえない音がある 人によって違うけど
もう聞こえなくなったかも?と思ってググってみたらまだ今も結構下の周波数も聞こえる

花を見てて思ったんだけど
花って咲きながら歌ってるのかも知れないなって
でも花が歌う周波数が私には聞こえてないだけで
花に限らず 木とか草とか岩とか
みんなそれぞれ人に聞こえない周波数で歌ってるのかも
聞こえないけれど感じるから
思わずそこに目が行ったりしちゃうんじゃないだろうか

なんて思ったりして

もしも もしも

ほんとにお花たちが歌ってるのだとしたら

それはどんな歌だろう どんな音なのだろう

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ここのところ精神的に低迷しててそれが継続中
今日もまったく何のやる気も育たず
今日も灰色で生きている
落ち込みつつ思った事

狡くて 怠惰で 薄情で
不誠実で 嘘つきで 醜い
そんな感情や思いが私にはある
そんな自分がいるんだってことを大いに認めよう
それらもれっきとした私の一部なんだと

そう、私は 狡いとこがある
そう、私は怠け者だ
そう、私は嘘つきで不誠実なとこがある
そう、私は薄情で自分勝手でもある
そう、私は案外嫌な奴なんだよ(爆

そしたらすぅーっと楽になって ちょっと元気が出た

そんな嫌なところをずーっと否定して追いやってきた

でももういい 隠さないでいい

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ほら こっちへおいで


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ぷかぷかぽかぽか [日記・雑感]

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 ELTとTLTの本を読了、読んだだけではね、試してみない事にはね

外の陽気 ぽかぽか暖かかったり肌寒かったり

私の心 ぷかぷか浮いたり沈んだり

訳もなく気持ちが塞いだり沈んだりする時は
何をしてもどうにもならないし
そもそも何かしたいと言う気にさえならない
そういう時は過ぎ去るのをただもがいて待ってる
だけどなんとなく原因は分かってる

心に溜まってるものが多いから
だからEFTとかTFTでそれを解消したいとも思ってるのかも

本音が言えてちゃんとそれをお互いに受け止めあえる関係
そういう人と巡り合うのはなかなか難しい事なのかも知れない
自分が心開いても 相手もそうしてくれるとは限らないし
相手が心開いてくれても 私が受け入れたくないこともあるし

家族も他人も同じ 家族だから本音が言い合えるんじゃないかと思ったら
他人との関係よりむしろ家族との関係に思い悩む人たちの方が
この世の中ではとても多いらしい

まあ、私もそこから漏れてないんだけども


5年ぐらいになるかな メールの付き合い
他で書いてたブログで知り合って 仲良くなったその人と週末に初めて会う
私の中で数少ない本音が言える友人
楽しみだ^^

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心と体 [日記・雑感]

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毎日じゃないけど続けてるリンパケア
そして時を同じくして興味を持った天城流湯治法とかいうやつ
理論は同じではないけど、興味があるから試してるf^^
身体についてもっと色々知りたい、そして心についてもね

昨日から色々調べ始めたのがタッピングという手法を使うTFTとEFT
違いは良くわからんけど、取り敢えず本を注文したので届いたら読んでみる

おととい何気にCDの整理をしてて見つけた
十年ぐらい前に買ったんだったかヘミシンクのCD
体外離脱のようなものを何度かしたことがあったんだけど(ここ2年ぐらいはしてませんが
それを意識的に出来ないものかと思ってそんなCDを買ってみたものの
まーーー何度聞いても途中で熟睡してしまい「寝落ちCD」と命名
久しぶりに聴いてみたけどやっぱり途中で熟睡(何も変わっとらんぜ・・・
こういうのはトンデモ系のカテゴリーに入るのかもしれないけど可能性の扉は大きく開けておく

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身体の事については、食とかダイエットばかりにしか興味はなかったな
心については精神世界の本を何百冊も読んだけど そこに自分が求めている正解はなくて
ただその人なりの正解というか正しさがあるだけ
実際、精神とか心なんて目に見えないもので、目に見えないけどあると感じるもので
どこまでいってもパラドックスから抜けられない
なのに、わかっちゃいるけどやめられない(笑
求めることを諦めない限り終わりはない
まあ、それはその時が来たら終わるもので
まだ求めたいうちはどんどん行け(笑

求める気持ちが止まないうちは、心からの平安とか幸せなんて多分無理と思う
例えば痩せたいと思う
それで努力して頑張って痩せられたとする、その時は嬉しくて幸せな気分が手に入る
でもそれは永遠にというわけじゃなくて、痩せた私がいつのまにか普通の私になっちゃう
何かを達成したり、手に入れたりすることで幸せになれるんじゃないかと思ってるけど
実は手に入ったものでと言うより、それを求め続けてた気持ちから解放されることで
幸せを感じてるんじゃなかろうか
求める気持ちを無理に諦めさせても、結局それは抑圧しただけでフラストレーションがたまる
だから求める気持ちがあるうちはもうそのまんま行け、とことん行けと
そんなことを繰り返してるうちにいつかどこかへたどり着くだろうみたいな
長い目で自分を見守ることにしよう(笑
知りたいと思う事やってみたいと思う事があれば気が済む迄


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テトラクッションの簡単な説明 [パッチワーク]

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テトラクッション作り方リクエストがコメントにあったので
ほんとに簡単ですがUPしておきますねf^^

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私は140センチ幅の布を使ったので1枚分で取りましたが
普通の110センチ幅を使うのでしたら裏と表で2枚分裁断します

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中表にして2枚を袋状に縫います 上の部分にファスナーを付けるのですが

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ファスナーはこんな風に 前裾とは垂直に縫い付けます

ファスナーの長さは60センチぐらいがちょうどいいかも知れませんが
多少短くてもビーズが入れられるのなら大丈夫だと思います

使ってるうちにビーズがヘタレて後から継ぎ足さなければならない事を考えると
同じサイズの内袋を作っておいた方が外袋が汚れて洗濯する時にも便利です

てっぺんの持ち手は最後に表側から凹ませて持ち手を挟むようにして内側からミシンをかけてあります
中に入れたビーズは5㎜の大きさのを1キロ入れたような気がしますf^^


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爽やかな風 [日記・雑感]

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娘と弟の家を訪問 甥っ子の入学祝を届けに
小樽を抜けて余市へと海沿いを走る

海風に吹かれて・・・・娘

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お昼ご飯に海老ラーメンを食す

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自由に 思いのままに生きていくといい
笑ったり怒ったり 転んだり泣いたりしても
私はいつも みてるから
あなたの後ろで
思いっきり 自分を生きてごらん

帰りは海を眺めながら 日帰り入浴

最近は特にこれといって何かに没頭するということもなく
淡々とした毎日を過ごしてる
雨をボーっと眺めてみたり
時々本を開いてみたり


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